Veo la experiencia con más amplitud

Estoy en el Diplomado en Psicoterapia Gestalt Relacional, el cual me parece valioso. En primer lugar porque en cada clase puedo entrar en las experiencias que los compañeros comparten y captar aspectos que en otro contexto me pasarían desapercibidos. Veo la experiencia con más amplitud. En segundo lugar porque recibo retroalimentación que me da claridad sobre mí misma. Me siento confiada para mostrar vivencias que generalmente me guardo y es incluso divertido, sin ser irrespetuoso. Me puedo reír de mis “errores” sin reprocharme y encontrándoles sentido. Y en tercer lugar porque esta visión que se va haciendo cada vez un poco más clara me ayuda a estar ante mis consultantes más presente, atenta y más confiada de poder entrar en contacto con ellos sin gastar energía en buscar qué hacer con ellos, sino más bien concentrando esa energía en el proceso terapéutico. Cada sesión me ha servido. Inclusive un día que iba cansadísima, desvelada y malhumorada, vi cómo ese estado puede ser vivido con cierta soltura. Las sesiones se dan de manera natural y eso hace que sea un espacio más de mi propia vida.

Georgina IshiharaLic. en Psicología egresada de la Universidad del Valle de México